Всего статей в каталоге: 1638

Как избежать одиночества в старости? 

Современная жизнь с бешеным темпом накладывает свой отпечаток на каждого из нас. У работающих людей все меньше остается времени на визиты к старшим родственникам и даже на общение с собственными детьми. И когда приходит старость, многие из нас оказываются абсолютно не готовы к ее неизменному спутнику – одиночеству. Особенно остро его переживают женщины, продолжительность жизни которых выше, чем у мужчин. Именно они остаются вдовами чаще, переживая потерю любимого супруга и отстраненность взрослых детей особенно остро. Можно ли этого избежать? Попробуем разобраться вместе.

Как убедить старшее поколение соблюдать карантин? 

В условиях обязательной самоизоляции убедить наших бабушек и дедушек остаться дома – задача проблематичная. Они практически не признают устройства электронного общения – смартфоны, компьютеры вместе с установленными на них программами видеосвязи. У многих нарушен слух и даже элементарный разговор по телефону дается с трудом. Им привычнее живая встреча с человеком: соседкой, подругой или товарищем, с которыми можно обсудить новости и молодежь. Психологи дали на этот счет свои рекомендации, в которых мы сегодня попробуем разобраться.

Белая смерть в солонке 

Это эпичное прозвище соли из знаменитого советского фильма знает каждый. Но действительно ли она так опасна? Ведь сегодня представить себе пищу без соли – просто невозможно. Она есть даже в сладкой выпечке, что уж говорить про консервы и колбасы. Да и не единожды твердилось, что совсем без соли человеку нельзя – хлорид натрия нужен нашему организму. Вот только потребляем мы его в разы больше, чем это необходимо. Чем опасно такое злоупотребление – разберемся сегодня.

Как понять, что боль в груди не связана с сердцем? 

Мы привыкли, что любой дискомфорт в области грудной клетки связан с нарушением работы сердца. Только это далеко не всегда так. Сегодня мы разберемся, какие еще виды боли бывают в заданной области и узнаем, о чем они могут сигнализировать. Важно понимать, что это не обучение самодиагностике, а правильный вектор, задание направления – к какому врачу следует обратиться в том или ином случае.

Как зубные протезы и коронки провоцируют рак? 

Самое интересное, что данное открытие было сделано не онкологами, а стоматологами одного из Московских научных институтов. В череде исследований было установлено, что обычные зубные коронки и полночелюстные протезы, выполненные из разнородных материалов, могут стать причиной появления в организме человека онкологических новообразований. Также их провоцируют обломанные зубы, имеющие острые кромки, которые наносят травму слизистой рта. Как именно это происходит – разберемся сегодня.

Стоять и ходить лучше, чем лежать. Рекомендации ВОЗ для карантина 

Многие из нас уже заперлись в четырех стенах, и правильно сделали. Чем меньше наш круг общения, тем легче сохранить здоровье. Вот только основными позами при карантине стали «сидя» и «лежа», что вряд ли принесет много пользы и может стать причиной набора лишних килограммов. Представители Всемирной Организации Здравоохранения дали свои рекомендации о том, как разнообразить двигательную активность, а наши медики дополнили их собственными советами, которые мы и хотим донести до читателей.

Маски от коронавируса не помогут 

В последний месяц стало практически невозможно купить одноразовые медицинские маски в аптеках или где бы то ни было. На дверях фармацевтических учреждений даже появляются самодельные объявления: «Масок нет!». На самом деле, ажиотаж, связанный с тотальным дефицитом этих средств защиты, абсолютно напрасен – так утверждают ведущие медики страны. Вирус (даже обычного гриппа, не говоря уж про COVID-19) настолько мал, что легко проникнет сквозь волокна ткани и попадет в дыхательные органы. Так стоит ли покупать и носить маски – разберемся.

Странные мифы о гречке 

Сегодня как никогда актуальна информация о пищевой ценности гречневой крупы, которую буквально сметают с магазинных полок в порыве паники. Кто-то считает ее основой здорового питания, ест для контроля веса и уровня сахара в крови. Кто-то наоборот, опасается переборщить с количеством гречки, впечатлившись ее якобы вредными свойствами. Давайте разберем наиболее популярные мифы об этой крупе, некоторые из которых более чем странные.

Детская косметика: «за» и «против» 

Детская декоративная косметика всегда вызывала много споров. Когда детские помады и тени только появились в продаже, их качество и безопасность оставляли желать лучшего. Но сегодня совсем другая ситуация. И личная косметичка маленькой модницы станет спасением маминых любимых помад, теней и других средств макияжа.