Комплексная профилактика
- регулярные физические упражнения в график, например гимнастику здорового веса;
- диета, с сочетанием принципа питания: предпочесть необработанные, органические продукты и масло криля сахару, зерновым, полуфабрикатам;
- обезвредить эмоциональную травму, она имеет силу деструктивного процесса на иммунную систему (следовательно, является частью причины артрита);
- восполнить дефицит витамина D (получать солнечные ванны, принимать соответствующие добавки).
В самоуправление артритом входит курс комплексного лечения, например: санатории с оздоровительными программами для опорно-двигательного аппарата. Рекомендуемые процедуры вне острого периода: ЛФК в воде, лечебные ванны, иглорефлексотерапия.
Методы профессионального лечения
Симптомы артрита прежде всего боль, ей оказывают помощь лекарственными препаратами. Артрит не излечивается, но управляем. Есть препараты против боли и воспаления и приостанавливающие развитие болезни:
- анальгетики (ацетаминофен, тайленол) при легкой и умеренной боли;
- нестероидные противовоспалительные препараты (адвил, напроксен) снимают воспаление;
- антидепресанты (дулокситин) при хронической боли.
Также в список лечения добавляется физиотерапия и массаж. ЛФК с индивидуальной программой по укреплению мышц и для увеличения диапазона движений. Плавание и ходьба одинаково эффективны.
Если метод препаратов не помогает, проводят следующие процедуры:
- инъекции кортизона. Врач замораживает область вокруг сустава, помещает иглу в пространство внутри соединения и вводит лекарство. Количество допустимых инъекций четыре раза в год (исходя из противопоказаний);
- инъекции гиалуроновой кислоты. Обеспечивает амортизацию в суставе, раствор схож характеристикой синовиальной жидкости;
- остеотомия. Удаляется или добавляется клин костной ткани. Это перемещает вес тела с изношенной части сустава на сбалансированную работу;
- эндопротезирование. Удаляется поврежденная поверхность сустава и заменяется на пластиковую или металлическую деталь.
Раннее агрессивное лечение лучший способ, он предотвратит необратимое повреждение и поддержит качество жизни.
Подробности на сайте: https://www.me-d.ru